

Осьминог с овощами (5 порций)
Ингредиенты: — осьминог 1,5 кг — маленькие осьминожки 0,5 кг — красный перец 300 гр. — лук 200 гр. — чеснок 3 шт. — морковь 300 гр....


Куриная грудинка, запечённая с риккотой и шпинатом (3 порции)
Ингредиенты: — куриная грудинка 3 шт. (половинки) — рикотта 200 гр. — шпинат 2 больших пучка — соль — перец Процесс приготовления: ...


Индюшиное филе с овощной подушкой (6 порций)
Ингредиенты: — индюшиное филе 1 кг — морковь 2 шт. — лук 2 шт. — красный перец сладкий 1 шт. — сметана 10% 150 гр. — специи по...


Сёмга с брокколи и бурым рисом (2 порции)
Ингредиенты: — сёмга 400 гр. — брокколи 400 гр. — бурый рис 150 гр. (в сыром виде) — соль — перец — розмарин Процесс приготовления:...


Гивеч (8 порций)
Ингредиенты: — луковицы 2 шт. — синие 2 шт. — красный сладкий перец 3 шт. — морковь 3 шт. — чеснок 1 шт. — помидоры в собственном...


Овощное рагу (8 порций)
Ингредиенты: — морковь 5 шт. — красный перец 6 шт. — репчатый лук 2 шт. — чеснок 2 шт. — зелёный лук — томаты в собственном соку 2...


Золотистые овощи (6 порций)
Ингредиенты: — красный сладкий перец 6 шт. — корень сельдерея 1/2 шт. — цветная капуста 1/2 шт. — бальзамический уксус — соль —...


Банановый кекс (8 порций)
Ингредиенты: — яйца 2 шт. — крупные бананы 4 шт. — творог в брикете 250 гр. (прессованный) — геркулес 120 гр. — изюм 100 гр. —...


Вишнёвый кекс (8 порций)
Ингредиенты: — 4 яйца — геркулес 150 гр. — разрыхлитель — йогурт 225 гр. — ваниль — какао — корица — вишня 500 гр. — стевия (по...


Кекс Ягодно-фруктовый Бум (8 порций)
Ингредиенты: — вишня (свежая или замороженная) 200 гр. — яблоки 2 шт. — крупный банан 1 шт. — геркулес 200 гр. (перемолотый) —...