

Хрустящая спаржа
Ингредиенты: — спаржа — соль Процесс приготовления: 1) Почистить от кожуры верхней. 2) Бланшировать 3,5 минуты. 3) Опустить в...


Овощной микс (8 порций)
Ингредиенты: — стручковая фасоль 300 гр. — зелёный горох (замороженный / свежий) 300 гр. — морковь 3 шт. — лук 2 шт. — чеснок 5...


Бурый рис с овощами (1 порция)
Ингредиенты: — рис 35 гр. (в сыром виде) — зелёный горошек 100 гр. — красный перец 50 гр. — кукуруза (лучше свежая или замороженная) ...


Гивеч (8 порций)
Ингредиенты: — луковицы 2 шт. — синие 2 шт. — красный сладкий перец 3 шт. — морковь 3 шт. — чеснок 1 шт. — помидоры в собственном...


Овощное рагу (8 порций)
Ингредиенты: — морковь 5 шт. — красный перец 6 шт. — репчатый лук 2 шт. — чеснок 2 шт. — зелёный лук — томаты в собственном соку 2...


Золотистые овощи (6 порций)
Ингредиенты: — красный сладкий перец 6 шт. — корень сельдерея 1/2 шт. — цветная капуста 1/2 шт. — бальзамический уксус — соль —...