top of page

Блог

Овсяноблин (2 порции)

  • Writer: anastasyasolovei
    anastasyasolovei
  • Oct 7, 2017
  • 1 min read

Ингредиенты: - овсяная мука 60 гр. - яйца 2 шт. - творог в брикете JLC 2% 40 гр. - молоко 1,5% 90 мл - соль - перец

Процесс приготовления: 1) Все ингредиенты тщательно перемешать. 2) Готовить на сковороде для блинчиков, даже без масла получаются идеально:) 3) 5 минут и готово! Вуаля!

Внимание! Если вам реально хочется хлеба или чего-либо мучного, 1 овсяноблина достаточно, чтобы утолить хлебный голод! Рекомендую!

Я делаю солёный, мне так вкуснее)

1 порция = 100 гр.

1 порция = 225 ккал (Б 14,6 Ж 8,1 У 22,4)


Comments


Избранные посты
Check back soon
Once posts are published, you’ll see them here.
Архив
Подпишитесь
  • Grey Vkontakte Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
bottom of page