Рулет из лаваша с тунцом (2 порции)
- anastasyasolovei
- Sep 22, 2017
- 1 min read
Ингредиенты: — лаваш бездрожжевой Katifia Lux 80 гр. — яйца 6 шт. — тунец в собственном соку Iberica 112 гр. (1 баночка) — салатный лист 50 гр. — соль — перец
Процесс приготовления: 1) Отварить яйца, остудить и мелко нарезать, посолить и поперчить. 2) Выложить яйца на лист лаваша, сверху салатный лист, тунец и ещё немного яиц. 3) Красиво свернуть в толстенький рулет. 4) Подрумянить на сковороде без масла, чтобы лаваш стал хрустящим. Вуаля!
Внимание! 1 порция = 271 гр. 1 порция = 398 ккал (Б 36,5 Ж 18,1 У 20,8) Вкусно! Очень!:)
Comments