Сёмга с овощами (10 порций)
- anastasyasolovei
- Aug 24, 2017
- 1 min read
Ингредиенты: — сёмга 2 кг — морковь 3-4 шт. — лук 1-2 шт. — помидоры черри 300 гр. — специи — розмарин
Процесс приготовления: 1) Сёмгу посолить, поперчить. 2) Лук нарезать кольцами, выложить на дно стеклянной формы, смазанную предварительно подсолнечным маслом. 3) Морковь нарезать тоненькими ломтиками, выложить на лук. 4) Семгу и помидоры черри выложить на морковь. Положить веточки розмарина на семгу. 5) Запекать при 180 градусах (30 минут). Вуаля!
Внимание! 200 гр. семги за один прием:) Прекрасный обед, насыщенный полезными жирами и клетчаткой:)
Comments